요리와 리뷰를 하는 요리뷰뷰

FBI 행동의 심리학

점수 5점 만점에 3점

2019년 11월부터 007번째 책

2020년 01월부터 002번째 책

2020년 03월 22일

https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=6363104

FBI 행동의 심리학의 저자 조 내버로는 미국연방수사국(FBI)에서 25년간 특별 수사관으로 활동하면서 고도로 훈련된 스파이, 지능범죄자를 상대하며 포커페이스에 가려진 진심 즉 비언어적인 행동을 꿰뚫어 사건을 해결하는 방식으로 유명하였다.

이 책은 무의식적인 비언어적 행동 89가지에 대하여 사진과 부가 설명으로 쉽게 풀어놓은 심리학의 기초 같은 책이라고 볼 수 있다.

얼굴, 팔, 손, 다리, 발, 몸의 순서로 파트를 나눠서 설명하기에 이해하기는 어렵지 않은 책이다. 하지만 이것을 나의 것으로 만들기 위해서는 많은 노력과 시간이 들 것이다.

몇 가지 흥미가 있었던 부분의 내용을 소개하겠다.

지위가 높은 사람은 주머니 바깥으로 엄지를 내놓는다

FBI 행동의 심리학의 저자 조 내버로는 엄지가 저렇게 나오면 높은 자신감의 표현이라고 이야기한다. 필자 역시 같은 생각을 한다. 그러면서 이 글을 읽을 때 필자는 트럼프가 생각이 났었다. 트럼프가 간혹 정상회담이나 타인과 악수를 할 때에는 저렇게 주머니에 손을 넣고 엄지가 주머니 바깥으로 나오게 하여 인사를 하는 장면을 간간이 목격한 바가 있기에 조 내로와 비슷한 생각을 하게 되었다.

남성적 우월함의 강력한 표현

FBI 행동의 심리학에서는 저 자세를 남성이 우월함의 강력한 표현이라고 하였으나 성인 남성이 저렇게 하는 경우는 찾아보기 드물고 필자가 생각했을 때 벨트 안에 저렇게 손을 넣는 행위를 많이 볼 수 있는 경우는 사춘기 남성의 경우인 것 같다.

사춘기 청소년 남성들은 그들만의 리그가 존재하게 된다. 그들은 그들만의 리그에서 상위 포지션을 차지하게 된 사춘기 청소년 남성들은 주로 저렇게 하는 경우를 필자가 많이 봐서 안다.

발이 바깥쪽을 향하면 떠나고 싶어 한다는 신호다.

대화 도중에 상대의 한쪽 발이 바깥쪽을 향하고 있다면 그가 그 방향으로 떠나고 싶어 한다는 신호다 이 글을 읽었을 때 정말 맞는 말이었다.

필자는 최근에 회사를 이직하면서 면접을 보는데 면접관이랑 마주 보고 앉아있는 상황에서 면접관의 태도와 회사의 급여 부분이 마음에 들지 않았는데 자세히 보니 몸과 얼굴은 면접관을 향하고 있으나 내 발은 출구인 문쪽으로 저렇게 돌아갔던걸 발견하게 되어서 무의식의 비언어적 행동이 정말 중요하다는 생각을 하게 되었다.

FBI 행동의 심리학은 개인적으로 나 같은 사람보다는 의사, 변호사, 심리상담사처럼 환자나 고객의 마음을 읽어서 그 사람에게 도움을 주고 문제를 해결하는 직업을 가진 분들이 읽어야만 비언어적 행동을 빨리 파악하여 문제를 정확하게 해결할 수 있을 것이다.

또한 이 책은 심리학에 처음 들어오는 입문 서적으로 나쁘지 않게 추천한다.

FBI 행동의 심리학

점수 5점 만점에 3점

독서 리뷰 끝.

2019년 11월 12일부터 001번째 책

나폴레온 힐은 이 책에서 말하는 것은 2가지인듯하다.

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첫째 명확한 목표를 세워라

이러한 목표를 세우라는 말은 흔히 자기 계발서에 많이 나오는 말이다. 필자 또한 부자가 되고 싶어, 부자가 되기 위한 목표를 세웠었다.

새벽에 일어나서 새벽 운동해야지

새벽 운동 후에는 독서를 해야지

술을 줄이고 술을 마시는 시간에 독서를 하고 나의 미래를 위해 그 시간을 써야지 하는 등등 참 많은 목표들을 세웠었다

하지만 대부분의 목표를 지켜본 적이 없다...

곰곰이 생각해 보니 목표란 실체가 없고, 목표란 미래에 대한 보장이 된 것도 아니었다. 뚜렷한 무언가가 없으니 의지가 약해져 목표를 망각하게 되는 것 같다.

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생각하라! 그러면 부자가 되리라의 저자 나폴레온 힐은 말한다.

목표를 명확하게 세워서 오직 성공과 관련하여 생각하고 성공과 관련하여 생각하는 습관을 지니라고 한다.

명확한 목표는 마음을 완벽하게 지배하기 만들기 때문에 실패를 떠올릴 만한 어떤 시간이나 공간도 주지 않는다 말한다.

즉, 자신이 되고 싶은 것, 자신이 이루고 싶은 것 오직 그것만 생각하라고 명확한 목표만을 생각하고 그 목표를 이루기 위해 집중하고 노력한다면 흔히 말하는 잡생각이 들지 않는다고 말한다.

둘째 무보수로 일하라

우리는 일을 하고 일한 만큼의 대가를 매월 정해진 날에 급여로 받는다. 때문에 무보수로 어떻게 일을 해!!! 라고 생각할 수 있을 것이다.

하지만 필자는 생각하라! 그러면 부자가 되리라를 읽고는 생각이 바뀌진 않았고 다른 견해를 가지게 되었다.

이 책에서의 한 예를 들어 보겠다.

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철물점에서 일하던 한 청년이 오래되고 팔리지 않은 잡동사니들이 가게에 쌓여 있다는 사실을 알게 되었다. 한동안 골똘히 생각하다가 청년은 가게 앞에 테이블을 가져다 놓고는 테이블 위해 팔리지 않은 물건들을 올려놓고 최저가 바겐세일을 진행하였다. 그러자 그 물건들은 삽시간에 팔렸고, 청년과 가게 주인은 깜짝 놀랐다.

이 일을 계기로 '울월스 5~10센트 짜리 염가 연쇄점'이 탄생하게 되었다.

아무도 이 청년에게 자발적으로 나서서 물건을 팔라고 하지 않았고 자발적으로 나선다고 해도 대가로 돈을 줄 사람은 없었다.

그러나 청년은 무보수로 일하는 마음가짐으로써 자신의 아이디어를 실행하였고 청년은 엄청난 보상을 얻은 것이다.

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나폴레온 힐은 말한다 자발적으로, 받는 보수 이상으로 일하는 습관을 지니면 그 대가는 잠든 사이에도 계속 진행되며, 보수 이상으로 일하는 직원을 함부로 대하는 CEO는 없을 것이라고

우리 모두 성공합시다!!